Правильное дыхание — один из факторов, влияющих на физическое и духовное самочувствие. Управление вдохами и выдохами — навык, овладеть которым желательно каждому.
Breathwrk — приложение для тренировки дыхания, которое содержит упражнения для того, чтобы успокоиться, быстро уснуть или наоборот проснуться, зарядиться энергией. Для их выполнения здесь реализована наглядная анимация в виде кругов, пульсация которых сопровождается релаксирующими звуками.
Чтобы не забывать про тренировки, можно настроить уведомления, а встроенный сервис сбора статистики позволяет проанализировать свой прогресс и наметить дальнейшие шаги. Достижение каждого нового уровня отмечено виртуальными призами.
Breathwrk — приложение для тренировки дыхания
Искать: | |
