Многие из вас не понаслышке знают, как трудно найти специалиста, которому можно доверить свое здоровье и питание. Настоящий мастер своего дела — нутрициолог Анастасия Пехова.

У Насти два высших образования, богатый опыт личной практики, она появляется на телевидении и консультирует производителей пробиотиков. Также она ведет свой тг-канал с массой полезной информации⬇️

▪️Что такое процессы гликации и какие продукты развивают мощные хронические заболевания.

▪️Все про коллаген.

▪️Рецепт вкусного и полезного супа с рекордами по сохранениям.

А ещё у Насти есть крутые кейсы, как с помощью работы с ЖКТ и дефицитами, получить бодрость без кофе, хорошее настроение без антидепрессантов и красивую фигуру без строгих диет. Ловите ссылку на канал, чтобы не потерять)