Мой самый любимый и дешевый бьюти-лайфхак: всегда начинать с воды. Естественно, принимать внутрь (стараюсь пить больше, тем более летом), но также следить за тем, какая вода льется в ванной комнате.

Я уже года 2 как сижу на фильтрах, которые устанавливаются на душевую лейку. Ничего вам не навязываю, но мой личный опыт таков: волосы и кожа чувствуют себя лучше, нет ощущения сухости и стянутости. Меняю фильтр примерно раз в 2-3 месяца, когда он становится коричневого цвета.

Я люблю вот эту модель. Но еще слышала много позитивных отзывов на фильтры с ароматными отдушками:

🔵с ароматом лимона
🔵с ароматом детской присыпки (говорят, что очень ядреный, но классный)

Делитесь своими впечатлениями, если тоже пробовали эту штуку. И, естественно, ссылками на свои фавориты.